アルファプラス秋の特別レッスン

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アルファプラス秋の特別レッスン開講!


ミライザップ

講師: MIRAI
日時: 10/26(月) 14:00〜15:30 (90分)
料金: 会員様 ¥995 非会員様 ¥2,000

EXILE専属トレーナ直伝のトレーニングを体験!有酸素運動に、筋トレ祭り!!
choochootrainで一緒に汗を流しましょう!!


体幹トレーニングエクササイズ

講師: MIKIKO
日時: 11/9(月) 15:15〜16:30 (75分)
料金: 会員様 ¥995 非会員様 ¥1,495

脂肪を燃やす簡単エクササイズ!バランスボールを使いながら、優しく丁寧に行っていきます。
体幹を鍛え、更にシェイプUP!!

※フリーパス、ポイントカードはご使用できません。
※中学生から受講可能です。
※予約制(定員人数10名)となります。

 


ご予約・お問い合わせはお電話又は直接受付にて!

アルファプラス tel : 077-521-4680